Interpretacja wyników:

• Powietrze (8 – 14 punktów): Bierzesz życie takim jakie jest. Przeszkody są po to by je obejść. Masz wiarę, że cokolwiek ma być, będzie. Co więcej, Twoja wyobraźnia pracuje na wysokich obrotach i często marzysz na jawie. Trudno Ci usiedzieć w jednym miejscu. Twój wolny duch jest inspirujący dla ludzi, którzy mają z Tobą styczność. Przychodzą do Ciebie po błyskawiczny energetyczny lifting.
  Możesz mieć tendencję do ciągłego szukania nowego w Twoim życiu i częstej zmiany zdania.
• Woda (15 – 20 punktów): Dajesz się nieść prądowi. Kładziesz się na fali i ufasz, że życie skieruje Cię tam, gdzie chcesz być. Nie widzisz pożytku, by z nim walczyć. Jesteś naturalnym uzdrowicielem i czerpiesz radość z pomagania przyjaciołom i rodzinie w przezwyciężaniu trudności. Traktujesz ich ze współczuciem – Twoja głębia emocjonalna oznacza, że ​​jesteś w stanie współodczuwać prawie z każdym.
  Możesz mieć tendencję do pozostawania w strefie komfortu, szukania wygody i przyjemności kosztem wewnętrznej stabilności.
• Ziemia (21 – 26 punktów): Jako osobowość ziemska jesteś ugruntowany. Stoisz stabilnie dwoma nogami na ziemi. Kiedy nadchodzi kryzys, zachowujesz spokój. Innym wydaje się, że masz wszystko pod kontrolą – nawet jeśli czujesz coś przeciwnego. Jesteś kreatywnym, pracowitym, krytycznym myślicielem i rzadko tracisz z oczu to, co jest naprawdę ważne.
  Możesz mieć tendencję do uporu oraz sztywności w działaniu.
• Ogień (27 – 32 punkty): Słychać Cię, widać i czuć. Nie chcesz za to przepraszać – bo niby dlaczego miałbyś. Jesteś kim jesteś i to jest wspaniałe. Przyjaciele i rodzina uwielbiają Twoją jasną, odważną energię. Potrafisz rozświetlić każde pomieszczenie! Masz w sobie sprawczość i moc. Idziesz za impulsem. Poznajesz poprzez doświadczanie. Szukasz mocnych wrażeń.
  Możesz mieć tendencję do skrajnych emocji i silnego gniewu, który trudno opanować.

Im bliżej Ci do wartości pośrednich – tym bardziej jesteś na styku dwóch jakości – żywiołów. Jeśli raz po raz pojawiają się odpowiedzi z innej puli – oznacza to, że ta nietypowa dla Ciebie jakość też jest obecna, ale w mniejszym stopniu.

Pamietaj: „Odkrycie tylko kilku elementów naszej osobowości wymaga całego życia praktyki, wytrwałości i zaangażowania”. – Prem Jagyasi

1) Prowadź dziennik

Skontaktuj się ze swoim wnętrzem i zapisz co przychodzi. Nie musi to być długi, przeciągający się w czasie proces, po prostu przeznacz 15-30 minut wieczorem na opisanie swoich emocji bez osądzania. Na początku takie narzucenie sobie kolejnego zadania do wykonania może być męczące, ale obiecuję, że się opłaci – prowadzenie dziennika to potężne narzędzie do łączenia się z Twoim Wewnętrznym Twórcą. Łagodzi ono również negatywne emocje zaciemniające Twoją wizję.

2) Zrób sobie cyfrowy detoks

Być może tego właśnie się boisz – nie martw się, przerwa od mediów społecznościowych jest mniej przerażająca niż by się mogło wydawać. Facebook, Instagram i podobne miejsca sprawiają, że łatwo popadamy w samokrytykę. Chcemy, aby nasze życie przypominało perfekcyjne scenariusze pisane przez PR influencerów lub odnoszących spektakularne sukcesy artystów. By było równie fancy i glamour. Następnym razem, gdy wpadniesz w spiralę porównań, wyłącz telefon i zrób sobie przerwę na kilka godzin. Sieć nie ucieknie, a Ty być może ujrzysz coś, czego wcześniej w elektronicznym smogu, nie widziałeś.

3) Eksploruj i słuchaj

Ludzie są stworzeni do ruchu. Zawiąż buty trekkingowe lub wyciągnij rower z piwnicy, wyjedź z miasta i ruszaj na szlaki. Szukaj urozmaiceń, odkrywaj nowe miejsca. Niech pobudzą Twoją wyobraźnię. Nie musisz jechać na drugi koniec świata, tyle pereł jest blisko nas, w pobliżu naszych podwórek. Staraj się zwracać uwagę na detale, zwykłe rzeczy: świeże powietrze, ćwierkające ptaki i zapach świerka. Kontempluj piękno wokół Ciebie. Bądź ciszą w środku.